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【24h】

照明の照度が作業によるストレスに与える影響の検証

机译:通过工作验证照明对压力的影响

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摘要

近年,オフィスでの労働におけるストレスや疲労に起因する作業効率の低下や疲労状態の慢性化が問題となっている.そのため,オフィス環境の改善に注目が集まっている.その中で,オフィスの照明環境に注目した研究では,照明の明るさ(照度)とストレスに関する研究は行われているが,心拍変動を用いたものは少ない.これらの研究では,ストレスや疲労を評価する指標として主観評価やフリッカーテストなどが用いられている.しかし,これらの方法は,作業を中断し,質問用紙の解答や計測機器を用いた計測を行う必要がある.したがって,これらの方法では時々刻々と変化するストレスを計測することができない.そこで,心電図から取得した心拍変動を用いたストレスの計測に注目が集まっている.心電図は近年普及が進hでいるウェアラブル端末を使うことで容易に取得できる.また,作業中にも測定可能であり,連続的なデータを取得できる.心拍変動は自律神経機能,疲労,眠気などの評価に有効である.
机译:近年来,由于办公室工作中的压力和疲劳,这是一个问题。因此,关注改善办公环境。其中,专注于办公室的照明环境的研究包括亮度(照度)和照明的压力,但使用心跳变异的东西较少。在这些研究中,主观评估和闪烁试验用作评估应力和疲劳的指标。但是,这些方法需要使用测量仪器中断工作和测量问题表和测量。因此,这些方法不能测量从时刻变化的压力。因此,注意使用从心电图获得的心跳变化来测量应力。通过使用可穿戴端子可以容易地获取心电图,其中涂抹已经成为高级H.它也可以在工作时测量,并可以获得连续数据。心率变异对于评估自主神经功能,疲劳,嗜睡等是有效的。

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