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【24h】

生活習慣病と睡眠の深い関係を考える 働く世代の調査から

机译:从对工作代的调查思考生活方式相关疾病和睡眠深层关系

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摘要

わが国では成人の約5人に1人が睡眠の問題を抱えており,特に一般勤労者ではその20~40%に不眠や睡眠の質の悪さといった症状を認めるとされている.勤労者の睡眠の問題は労働生産性や業務上の安全性の面への影響が大きく,時に重大事故に繋がる危険性が指摘され,近年社会的関心を集めている.
机译:在日本,大约五个成年人有睡眠问题,特别是一般工人被认为识别失眠和睡眠质量等症状,以20-40%。工人的睡眠问题和企业安全问题是重要的,而且有时,指出了导致严重事故的风险,并引起了近年来的社会利益。

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