漢方による未病対策－21世紀に役立つ古典的アプローチ

摘要

漢方では予防医学をもっとも大切な医療と考えてきた．漢方の予防医学とは，病気を治すのではなく，病気に至る前，すなわち未病のうちイこ治すノウハウである．漢方では人体を小宇宙とみなすと同時に，大宇宙の一員として生きることが大切であると唱えている．養生の基本は大宇宙のリズムに身体のプログラムを合わせることからはじまる．人間の身体は小宇宙にたとえられる．小宇宙と大自然·宇宙のリズムがあったとき，もっとも健康な状態になる．食事,睡眠,労働を規則的に1日24時間のなかで適正に配分して生活することが基本である．養生をきちhと行ってはじめて未病のうちに治療が可能になる．画一的な大量生産方式から少量多品目への転換を迫られている西洋医学にとって,漢方的な予防医学の考え方に耳を傾けるときがきたように思われる．