おなか毎旧すこやかに

摘要

腹痛は誰にでも起こりやすい日常的な問題です。おなかの具合がよくないと、仕事に集中できずミスやエラーを誘発されたり、がまんしすぎて体調を崩したりすることもあります。そこで今回は、腹痛の原因となることも多い"腸"の問題を取り上げ、その成り立ちや働き、性差などの豆知識を交え、普段から腸の調子を整え、すこやかにするための方策を解説します。