かくれ不眠による不調と不利益

摘要

前号で、かくれ不眠の特徴とチェックシートによる判定、さらにかくれ不眠のタイプ分けなどについて紹介しました。今回はかくれ不眠と関連して生じる心身の不調や社会的不利益について具体的に述べます。