職場のストレス対策1―一人ひとりのストレス対策

摘要

ストレスによる心身の不調を抱える人から、「朝から晩まで職場では誰とも口をきかない」「成果第一主義の今、社内で口をきくことが能率の支障になるという雰囲気がある」という訴えを、このところ、たて続けに聞きました。 人間関係の希薄な職場環境がますますストレスを強くしている実態が見え隠れしています。