栄養·食生活,身体活動·運動そして健康食品

摘要

日本人の平均寿命は保健衛生体制の充実などにより世界で第1位になった.それよりさらに価値があることは健康寿命も第1位になったことである.健康寿命とは健康で過ごせる人生の長さを示す指標である.すなわち,平均寿命から病気や怪我などで健康が損なわれている期間を差し引いたものが健康寿命である. 2004年, WHOの世界保健レポートによると,日本では,平均寿命は男72.3歳,女85.3歳,健康寿命は男78.4歳,女77.7歳である.