趣味は乗馬です

摘要

みなさんは,乗馬をしたことがありますか？ 普段なかなか機会に恵まれず，少々お高いイメージがある乗馬ですが，今回ほこの場をお借りしまして,私の乗馬体験そして馬術競技について少しご紹介させていただこうと思います。 私が乗馬というスポーツに出会ったのは，大学時代に馬術部に入部したことがきっかけでした。 私自身あまり通勤が得意でなかった為，できるだけ自分の通勤神経に関係の無いスポーツということだけで選びました。 単純に馬に乗るといっても，乗り手の正確な合図や指示が馬に伝わらなければ,全く自分の思うように動いてくれません。乗馬は全身運動でありエアロビクス（有酸素運動）で，見た目以上に激しい運動です。最近は乗馬運動を取り入れた健康器具もあるぐらい，馬に乗った後ほ腹筋·背筋そして両足が筋肉痛になることもあります。