全身の健康は健口から

摘要

私達の体は食べたもので出来ていますから、何を食べるかは体の運命を決める重大事です。おいしく、楽しく、正しく食べる、それも健やかな食品を食べることで、よりよく暮らし、よりよく生きることができます。これが「口は健康の入り口」といわれるゆえんです。食べるためには健康な口（健口）が必要です。さらに21世紀になって、口が不健康だと全身も不健康になってくることが分子レべルで解明され始め、健康長寿には健口が欠かせないことが常識になってきました。