認知行動療法

摘要

①認知行動療法は，うつ病に対する有効性が確立している精神療法である．②認知行動療法は，軽度～中等度のうつ病に対しては，薬物療法と同等の有効性が示されている．そのため，軽度～中等度のうつ病患者への治療法の選択として，認知行動療法と薬物療法のいずれを行うかは，患者の希望により決定することが望ましい．③認知行動療法は，さまざまな技法を用いてうつ病患者の非適応的認知を修正することにより，気分の改善，活動性の向上，対人関係の改善などの効果をもたらし，うつ病から回復させる．