人工炭酸泉全身浴がからだの柔軟性を促進させる可能性

摘要

我々は、これまでに本学会でヒ卜の人工炭酸泉部分浴中に浸漬部筋組織の血流量と酸素消費量が水道水浴中よりも大きい傾向を示し、2週間の連浴によリ浸漬部筋代謝の亢進が起こること、下腿部のレジスタンス-トレーニング後の人工炭酸泉足浴により筋硬度が低下することを報告した。また、人工炭酸泉全身浴は心電 図R-R間隔変動の周波数スぺクトラム解析(HRV)から求めたHF領域(0.15-0 40Hz)のパワーを増加させ(Sato ら、2009)、副交感神経活動の亢進によるリラックス効果が期待されている。作用メカニズムは不明ながら、 人工炭酸泉浴を利用するスポーツ選手からは、からだの柔軟性が増すとの申告が多い。本研究は、人工炭酸 泉全身浴によりからだの柔軟性が増加するか否かを確認し、そのメカニズムを検討するために行われた。