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当代老年

当代老年

老干部工作刊物。宣传老龄干部政策，维护老人权益，指导老人生活，展现老人风采，交流老干部经验。
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  • 国内刊号/CN：CN 42-1297/D
    国际刊号/ISSN：1004-3322
  • 发行周期：月刊
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  • 主管单位：中共湖北省委老干部局
    主办单位：当代老年杂志社
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当代老年 >2021年第19期

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共4384条结果
  • 摘要：诚信,是立身之本。20年前我入党那天,宣誓仪式上我庄严地进行了承诺:对党忠诚!行动胜过语言。我做到了:一没有对党说脏话。无论顺境,逆境,自己始终怀党恩,知党情,没有言辞过激说过党的坏话,脏话,不利团结的话。二敢于亮出党员身份。遇到困难之事,维护消费者权益矛盾之事,我站出来亮出党员身份。
  • 摘要：五星耀华夏,祥云集翔百灵歌唱,昆仑起舞江河欢笑,十四亿儿女豪情万丈,讴歌敬爱伟大的母亲,伟大的中国共产党!我们伟大的党啊伟大的母亲,百年前你积贫积弱积病,惨遭内外强暴蹂躏,瘦小羸弱刚强意志,沉默帷幄奋起醒狮。我们饱经深重苦难顽强的母亲,召唤四万万英雄儿女起来,镰锤汇入五星红旗的磅礴汪洋,摧枯拉朽万恶的豺狼虎豹,推翻黑暗反动的蒋家王朝。
  • 摘要：我的父亲母亲和我,围着圆桌而坐,手捧为您祝福的鲜花,点燃生日蛋糕的烛火,轻轻地对您说:百岁华诞快乐!母亲说,她的家乡在洪湖,最有名的是湖中蔬果。莲藕岂止遍销湖北,简直是清香了全中国。她说同样是这片热土,新中国成立之前,竟让人食不果腹,遭受践踏饱尝屈辱!直到共产党领导的新中国,这片热土啊,才燃烧着奋斗者的欢乐!
  • 6.聚焦
    摘要：宜昌举办市直离退休干部党支部书记党史学习教育专题读书班。近日,湖北省宜昌市委老干部局分两期举办了市直离退休干部党支部书记党史学习教育专题读书班,对市直部门所有离退休干部党支部书记进行了全覆盖轮训,近200名党支部书记参加了读书班学习活动。此次读书班是宜昌市委老干部局组织广大离退休干部深入开展党史学习教育的重要举措。
  • 7.献礼
  • 摘要：酒旗,是古代酒店悬挂在路边,用于招揽生意的锦旗。其实,古代酒旗不仅是营业标志,还展示着社会历史风情。让我们走进历史,看一看酒旗的文化内涵和历史民俗。酒旗,多系缝布制成,以其形制,又称酒施、野旆、酒帘、青帘、杏帘、酒幔、幌子。以其颜色,还称青旗、素帘、翠帘、彩帜。以其用途,亦称酒标、酒榜、酒招、帘招、招子、望子。
  • 摘要：进入夏季,吃时令水果养生再好不过。那么,夏令特色水果谁最靓?樱桃。樱桃富含蛋白质、胡萝卜素、糖、磷、维生素C、维生素A等丰富营养物质,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居水果首位,具有抗贫血、怯风除湿、防治麻疹等养生功效。櫻桃还是天然的美容剂,将樱桃汁涂抹在脸上,可使肌肤红润有光泽,还可美白祛斑。
  • 摘要：1.缓释片、控释片。缓释片、控释片,就是慢慢释放的药片,这种药一般会有一层“外衣(控释衣膜)”,透过这层膜,药物能够匀速地释放到血液里,并保持一定的浓度。如果把它直接掰开或者磨碎,本该慢慢释放的药物会一下释放出来。很多控释片都是心血管类药物,比如降血压的硝苯地平控释片。
  • 摘要：近来天气多变,骤雨频发,你有没有觉得腿很重,感觉不甚舒适?湿有内湿和外湿之分。外湿指外界湿气侵袭人体,或因气候潮湿,或涉水淋雨,或从事水中作业。外湿入侵会头痛,并伴有肢体困重麻木。内湿指体内水湿停滞,多由脾失健运,以致水湿停聚,症状多为肌肉酸痛倦怠乏力、纳呆食少、便溏等。
  • 摘要：有些老年人外出散步或观看景物时,走累了或站累了就爱坐在马路边或公园的石头台上,又凉又硬;也有些老年人,在家里也坐硬板凳或硬椅子。据观察,经常坐硬物的老年人,容易罹患坐骨结节性滑囊炎。老年人随着年龄的增加,臀部的肌肉逐渐萎缩,坐骨结节上的滑囊也会发生退行性变化,黏液分泌减少,缓冲能力降低,坐在硬物上便会硌着坐骨结节。
  • 摘要：近日,美国心脏协会发表的一项研究结果用涉及近200万成年人的统计数据,证明了蔬果消费量与寿命间存在关联。饮食中多蔬果有助于降低患慢性病的风险,比如心血管疾病和癌症。但是美国疾控中心数据显示,该国仅有V10的成年人每曰摄入了足够的蔬果。论文作者指出,虽然一些组织倡导人们多吃水果蔬菜,但关于吃几种、吃多少的建议也是五花八门。
  • 摘要：发酵食品是人类巧妙地利用有益微生物加工制造的一类食品,通过发酵使食品中原有的营养成分发生改变并产生独特的风味——简单来说,加入的微生物就像一台台小小的加工机,对食物进行处理,增加一些有营养的物质、去除一些没营养的物质,顺便改变味道和质地。在发酵过程中,微生物保留了原食物中的一些活性成分。
  • 摘要：“凡尔赛文学”指一种委婉的炫耀方式,假装在不经意间透露出自己的优越生活。被儿子从老家接到广州享福的老潘就深谙此道。儿子是典型的“凤凰男”,让老潘深以为傲,逢人就说自己不想来大城市的,是儿子非让他来,字里行间都是在夸儿子有能耐,这不但遭到邻里嫌弃,就连儿子也觉得老潘此举让自己十分丟脸。这让老潘陷入苦恼。
  • 摘要：美国加州大学的研究人员从心理学和生物学角度来研究善良(人与人之间的积极和肯定性互动)。发现接受善意或是对别人友善会为人为己减压,从而有益身心健康。善待他人、与人为善能让你血压下降,对治疗抑郁和焦虑症都有好处。此外,美哥伦比亚大学的哈丁教授研究了善恶效应。她说,善良或可以改变周围许多事物,并帮助人们克服生活中的种种障碍。
  • 摘要：第一次提出“枪杆子里面出政权”。1927年8月7日在汉口召幵的“八七”会议上,毛泽东同志在发言中指出,大革命失败党中央所犯的一个错误是,不认识军队的极端重要性。他强调全党“要非常注意军事,须知政权是由枪杆子中取得的”。这是由中国国情特点决定的,即中国内部没有民主,只能以革命武装斗争为主要形式。
  • 摘要：1917年底,列宁和卢那察尔斯基(时任苏维埃俄国教育人民委员)共同发起了征集国徽的活动。最后脱颖而出的便是一个以镰刀锤子为主体的方案,其设计者是俄国艺术家叶甫根尼·伊万诺维奇·卡姆佐金。国徽上写有俄语“俄罗斯苏维埃联邦社会主义共和国”“全世界无产者联合起来!”的字样。
  • 摘要：万里黄河一路奔腾而来,仿佛大自然鬼斧神工般创造出的绝美画卷,她时而放荡不羁,时而平缓舒淌,时而咆哮怒吼,时而委婉沉吟,是中华民族的母亲河。黄河在塑造险峻奇特的自然景观的同时,又留下了丰富厚重的伟人足迹。毛泽东对黄河有一种特殊的情感。从1936年进入陕北后,他在黄土高原上生活、征战了十多年,曾两次东渡黄河,领导人民解放战争。
  • 摘要：中国共产党领导下的中国工农红军在第一次国内革命战争时期的井冈山等红色根据地,因受到国民党军封锁和围剿,生活物资匮乏,饮食条件艰苦,红军战士一度以井冈山一带生长的红米、南瓜、野菜为主要食物,仍坚持开展红色根据地建设和反围剿斗争。在建党百年的今天,我们学做“红军饭”,传承红色精神。那么“红军饭”究竟如何做呢?
  • 摘要：大红袍,是中国茗苑中的奇葩,素有“茶中状元”之美誉,乃岩茶之王,堪称国宝。明代诗人胡滢曾写诗赞道:“云浮山际掩禅院,月涌天心透客居。幽径石寒竹影下,红袍味里夜可无?”大红袍,产于福建武夷山,属乌龙茶,品质优异。其外形条索紧结,色泽绿褐鲜润,冲泡后汤色橙黄明亮,叶片红绿相间。品质最突出之处是香气馥郁有兰花香,香高而持久,“岩韵”明显。
  • 摘要：位于四川巴中市南郊南龛山顶的川陕苏区将帅碑林纪念馆,是全国重要的爱国主义教育基地。提起将帅碑林,张崇鱼是一个让人肃然起敬的名字,正是他跨越了80万公里的艰苦“长征”路,才建成了如今中国最大的红军碑林。2019年12月12日,张崇鱼获得中共中央组织部评选的“全国离退休干部先进个人”,2021年1月入选“中国好人榜”。
  • 摘要：在江苏徐州中国人民解放军陆军第七十一集团军医院的病床上,有这样一位老人,他99岁,党龄75年,多年来不忘初心、坚持学习,对女儿家风严格,躺在病床休养时坚持每日学党史书籍至少20页,用实际行动诠释自己对党的热爱和敬仰。病榻之上,坚持学习。病房里,笔者见到了韩文老人。当时他正坐在轮椅上做雾化治疗,看到笔者和江苏省军区徐州第四离职干部休养所的何政委走进来,他的视线一直没离开过何政委身上的军装。
  • 摘要：父亲是抗美援朝时期的军人,参军第二年入的党,从部队退伍回到地方后,当了两年村支书,又到乡中学当了几年语文老师,后到县教委工作,一步步从普通职员晋升到教委主任。父亲的官虽然做得不大,权利范围也有限,但在他力所能及的范围之内,他也没为家里作过贡献,家人都对他颇有微词。当时,父亲是非农业户口,母亲和我们兄妹3个是农业户口,那些年为农转非的事,母亲没少和父亲发生口角。
  • 摘要：2018年,韩良荣得知江苏省淮安市妇幼保健院要派一批医务工作人员援疆的时候,他是全院的第一个,积极主动报名参加。援疆之前,韩良荣是全国卫生系统先进工作者,又是淮安妇幼保健院新生儿科主任。对于他来说,这次医疗援疆,让他充满了期待。新疆,是个美丽而又富饶的地方,天山雄伟,草原辽阔,戈壁广袤,资源丰富。
  • 摘要：我的初心是什么?请听我讲一讲我的首份入党申请书是怎样写出来的。那是1949年,中国共产党和毛泽东主席派来的人民子弟兵,通过宜(昌)沙(市)战役于7月16日和7月19日先后解放了我的家乡——祖籍地宜昌宜都县和出生地公安县,我亲眼目睹欺压剥削我们的恶霸、财主被人民政府公判后当即镇压。

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