摘要：本文就如何从心理师的自我觉察力提高入手,来加强心理师的自我支持进行讨论.完形疗法强调人的完整性和整体知觉,提高自我觉察能力是完形心理治疗的核心之一.在完形疗法的另一个观点看来,支持是达到与维护身心健康状态,以及建立和谐人际关系的要素.对于每一个个体而言,要想拥有一个良好的身心健康状态,通过觉察力的提高,更好的关注自我并且加强自我支持,是至关重要的.当然,对于心理学的临床工作者而言,也是这样.有研究表明,由于个人成长、职业特征、社会环境等因素,可能会造成临床心理从业人员在从业以及个人生活中,对自我身心健康状态的影响.而在完形心理治疗训练中的觉察力提升训练,可以在心理师的个人成长、应对临床困境、防止替代性受创、自身行为的选择、自身及环境的资源利用等几个方面,有效地帮助心理师,更好的关注自己的健康状态和生活满意度,并且有针对性的进行自我支持.
