图书目录
第一卷
导读
一、何谓药食同源
1.药食同源，古已有之
2.从两方面理解“药食同源”
3.中医药食学概述
二、何谓“四气五味”
1.四气
2.五味
三、如何根据自己的体质用药
1.体质类型：寒
2.体质类型：热
3.体质类型：实
4.体质类型：虚
四、中医词汇百宝箱
Part1解表篇
辛温解表类
白芷
生姜
葱白
荆芥
桂枝
细辛
防风
紫苏叶
辛夷
麻黄
羌活
辛凉解表类
薄荷
蝉蜕
桑叶
菊花
牛蒡子
葛根
升麻
苦丁茶
蔓荆子
柴胡
淡豆豉
Part2清热篇
清热泻火类
芦根
栀子
熊胆
水芹
茭白
李子
柿子
皮蛋
清热明目类
夏枯草
决明子
木贼草
清热凉血类
生地黄
水牛角
玄参
牡丹皮
清热燥湿类
黄芩
……
第二卷
第三卷
第四卷
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