Accros aux écrans

摘要

ÉDUCATION Une télévision allumée en permanence, des dessins animés diffusés au moment des repas, des jeux sur tablette ou console pour «stimuler» l'éveil d'un enfant afin que les adultes, eux-mêmes rivés à leurs smartphones, trouvent des moments de répit... Autant de situations devenues quotidiennes et banales qui peuvent pourtant très vite rendre les plus jeunes «accros» aux écrans. Sabine Duflo, psychologue clinicienne, alerte sur leurs méfaits, considérant les écrans comme de «puissants retardateurs de développement». Elle en observe en effet les nombreuses conséquences néfastes en consultation: difficultés à se concentrer, retards de langage, absence de sociabilité, agressivité... Au fil des pages, elle égrène des histoires vécues parfois terribles. Au-delà du constat, la psychologue donne des conseils très pratiques pour aider les parents à reprendre la main, selon sa fameuse méthode dite des 4 pas: pas le matin, pas dans la chambre, pas pendant les repas, pas avant de s'endormir. Salvateur.