RAZLIKE U BRZINI LOPTICE PRI IZVEDBI BEKENDA I FORHENDA KOD TENISA?A SREDNJE KVALITETNE RAZINE

摘要

Uvod Bekend i forhend dva su osnovna udarca u tenisu koji uklju?uju fine, uskla?ene obrasce koordiniranog kretanja trupa i donjih ekstremiteta. Ti pokreti mogu od tenisa?a zahtijevati da zauzimaju neuobi?ajene i neudobne polo?aje tijela, ?to kod tenisa?a po?etnika mo?e dovesti do lo?e tehnike. Novija istra?ivanja pokazuju da igra?i izvode velik zamah unatrag, dovode?i reket iza ramena ruke kojom udaraju pri izvedbi obaju udaraca. Knudson i Bahamonde (1999) izvje??uju da i kod vrhunskih tenisa?a postoje razlike u ubrzanju i kutnoj brzini izme?u bekenda i forhenda. To?nije, kra?e vrijeme reakcije u bekendu uvjetovano je ?injenicom da taj udarac zahtijeva ve?i stupanj slobode za rotacijske pokrete ramena i trupa nego forhend. Brzina udaraca jedna je od odlu?uju?ih to?aka u u?enju tehnike. Brzina forhenda ne ovisi samo o igra?evu hvatu reketa, ve? i o ubrzanju ramena, ruke, podlaktice i ru?nog zgloba. Svrha ovog istra?ivanja bila je ispitati i usporediti brzinu loptice u navedena dva osnovna udarca kod tenisa?ica i tenisa?a srednje razine. Metode Ispitanici. U istra?ivanju je dobrovoljno sudjelovalo dvadeset studenata (6 mu?karaca i 14 ?ena). Svi su ispitanici bili de?njaci, tenisa?i srednje kvalitetne razine i aktivni natjecatelji najmanje ?etiri godine prije uklju?ivanja u eksperiment. Nitko nije imao ozljedu gornjih ekstremiteta unatrag barem godine dana prije mjerenja. Postupak. Svi su ispitanici izveli po 10 forhenda i bekenda pod vodstvom iskusnog trenera. Sve su izvedbe snimane te je provedena analiza video snimaka. Dva iskusna trenera ocijenila su tehni?ku kompetentnost svakog ispitanika na skali od deset stupnjeva (10 = izvrsna, 1 = slaba). Brzina loptice mjerena je kalibriranom radarskom pu?kom Juggs (Tribar CO, Montreal, Canada) u km/h. Poku?aj je bi valjan ako je loptica pala u protivnikovo polje. Za svakog ispitanika dva najbr?a poku?aja u svakom udarcu pretvorena su u jedinstvenu varijablu. Ponovljena mjerenja kori?tena su za provjeru pouz-danosti (r =.898). Kako bi se provjerila razlika u tehnici i brzini udaraca (bh i fh) izme?u ?ena mu?karaca kori?ten je t-test za male zavisne uzorke. Korelacija izme?u parametara udaraca, spola i primjene provjerena je Pearsonovim koeficijentom korelacije. Rezultati Rezultati statisti?kih analiza pokazali su da nema statisti?ki zna?ajne razlike u brzini loptice u bekendu i forhendu, ?to vrijedi za sve ispitanike. U usporedbi s tenisa?icama, tenisa?i su imali statisti?ki zna?ajno br?i forhend udarac (p<0.01). Nije utvr?ena razlika u brzini bekend udarca s obzirom na spol. Utvr?ena je visoka povezanost brzine udaraca i ocjena tehnike (fh r = .803 p< .001, bh r = .841 p< .000). Tako?er je utvr?ena i prili?no visoka povezanost brzine loptice u izvedbi i bekenda i forhenda (r = .684 p< .001). Rasprava i zaklju?ak Ovo je istra?ivanje pokazalo da je brzina osnovnih udaraca kod tenisa?a srednje kvalitetne razine povezana s tehnikom. U usporedbi dobivenih rezultata s rezultatima dosada?njih istra?ivanja mo?e se zaklju?iti da tenisa?i srednje razine, jednako kao i tenisa?i po?etnici, koriste bekend druga?ije od vrhunskih tenisa?a. ?tovi?e, ne samo vrhunski, ve? i tenisa?i srednje razine i po?etnici grije?e manje pri izvo?enju forhenda nego pri izvo?enju bekenda. Na temelju dobivenih rezultata mo?e se zaklju?iti da ne postoji razlika u brzini izvedbe bekenda i forhenda kod tenisa?a srednje kvalitetne razine. Mogu?e je re?i da, ukoliko bi brzina bila jedina komponenta koja karakterizira oba udarca, igra?i bi bili jednako u?inkoviti pri izvo?enju oba udarca ?to, me?utim, nije slu?aj. Zaklju?no, ovo istra?ivanje mo?e biti korisno u praksi kao preporuka trenerima da posvete vi?e pa?nje treniranju forhenda kod ?ena, ali i da vi?e vremena posvete uvje?bavanju bekenda op?enito.