芳香疗法的研究进展

摘要

本文对国内外芳香疗法的研究进展进行了综述，指出不同芳香精油在临床实践中的效果及作用机制。芳香精油一般通过吸入、按摩等方式发挥效力，具有提高睡眠质量、缓解焦虑、抑郁、提高认知功能等作用。