interval training low-cadence efficiency cycling performance endurance;
机译:在训练有素的自行车手中进行为期四周的高强度短跑间隔训练,以适应神经,代谢和运动表现。
机译:更高的有氧强度间歇训练并减少训练量,从而提高VO2MAX和计时赛性能:以优秀的国家自行车手为例
机译:高强度间歇训练的科学依据:在训练有素的耐力运动员中优化训练计划并最大限度地提高表现。
机译:高强度间隔训练(HIIT)和中等强度训练(MIT)对抗TNF-A和IL-6水平
机译:短期高强度短跑训练对训练有素的耐力自行车手的表现和耐力相关变量的影响。
机译:肠溶性碳酸氢钠补充剂可改善训练有素的自行车手的高强度自行车性能
机译:中等强度的低节奏间隔训练不会改善训练有素的老兵骑手的骑行表现