舞蹈治疗对提升大学生心理健康水平的干预研究

摘要

近些年来,利用表达艺术进行心理干预的方法开始得到大范围的使用,并产生了一定的效果,逐渐得到社会的认同,其中舞动治疗就是利用艺术方法呈现出隐语状态,针对大学生的心理进行有效干预,为他们提供更多的帮助。为了更好地了解治疗结果,需要做好测试工作,保证疏导效果。文章旨在研究考察舞动团体对大学生自我干预和自我效能的影响作用。方法:将随机选取的40名大学本科生为实验组(20人)和对照组(20人)。实验组被试接受连续8周,每周2小时的舞动团体辅导对照组被试不接受任何处理。使用《一般生活满意度量表》、《抑郁量表》、《积极建构问卷》对两组被试进行前后测。结果:实验组和对照组被试在前测的各指标上差异不显著在后测的各指标差异显著,而对照组被试在各指标上的前后测差异不显著。结论:舞动团体能显著增强大学生对事物的积极建构,降低大学生的抑郁水平,提高大学生的总体生活满意度。