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中国传统保健体育的起源与形成——先秦两汉时期的传统保健体育

     

摘要

中国是一个具有数千文明发展历史的国家,传统保健体育可以说是自古存在的,其发展过程是源远流长的,已经形成了我国人民独特的体育保健方式和理论体系.传统保健体育的理论体系源于中医养生学,集合了我国古典哲学和医学的精华,属于人体科学范畴.它的起源与发展是一个复杂而且漫长的过程.本文从理论思想和传统保健体育实践两个方面分别论述了先秦两汉时期的中国古代保健体育的形成.

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