社区老年人睡眠的影响因素及干预措施总结分析

摘要

cqvip:目的:探讨社区老年人睡眠质量的影响因素,总结有效干预措施。方法:随机选取2018年4月至2019年4月安徽省蚌埠市第一人民医院社区的常态老年人277例作为研究对象,采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)对所有入选老人的睡眠质量进行评估,采用我科室自制的睡眠状况调查表对所有睡眠障碍组患者进行睡眠障碍影响因素调查,同时给予睡眠干预护理。结果:入选的220例社区老人睡眠质量调查结果显示,68例老人存在睡眠障碍,占比30.91%。影响因素分析显示,除经济状况因素外,性别、身体状况、居住环境、工作与否、运动、饮酒、看书学习等均是影响社区老年人睡眠障碍的危险因素,且其中的身体状况、运动与否、居住环境、性别等因素对睡眠质量的影响较为突出。干预3个月后,68例社区老人的PSQI各项评分及总分均较干预前明显改善(P均<0.05)。结论:社区老年人睡眠质量整体情况不容乐观,通过进行相关因素的总结和分析,并实施相应的干预措施能够显著提高睡眠质量。