睡眠测评与监测预警App的设计与开发

摘要

“睡得浅”“睡不着”以及“睡不好”已经成为广大群众日益困扰的问题。结合“互联网+医疗健康”的时代背景,文章研究并开发了一款致力于缓解用户失眠状况、提高其睡眠质量的睡眠测评与监测预警App。利用大数据技术、智能算法,探索失眠规律,建立睡眠质量等级分类模型。同时,以食疗、推拿等中医养生理论以及成果为基础,结合音乐、运动等方面,为用户制定融合中医特色的助眠方案。该方案融合中医“治未病”理念,增设预警功能,为用户更好地解决睡眠问题。