浅谈初中课堂如何开展体育中长跑训练教程

摘要

随着国家提出了全民健身、体育强国的口号,在初中阶段有关体育方面的教育也越来越受到人们的重视.长跑项目做为众多体育项目中最为考验耐力的项目,中长跑项目对于提高初中生的身体素质具有很好的作用,因此在平时的训练中要采取科学的训练方法,提高初中生的中长跑训练水平.它不仅可以有效的提升学生的身体素质,还可以锻炼学生的意志力,针对初中学生身体和心理两个方面的成长有全面促进的作用.基于此,本质针对初中课堂如何开展体育长跑训练教程进行深入分析.