陇川县城区老年人体育锻炼影响因素及对策研究

摘要

为了解60—70岁老年人体育锻炼情况以及影响因素,通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对陇川县城区天城花园社区60—70岁老年人参与体育锻炼的情况进行调查和分析,并从中找出影响其参与体育锻炼的因素,并提出相关解决对策;通过研究分析发现,影响60—70岁老年人体育锻炼的因素有主观因素,也有客观因素,如锻炼时间不足、兴趣不高、锻炼意识不够、季节变化、场地不足、缺乏指导等.为了提高60—70岁老年人体育锻炼的积极性,应加大体育锻炼的宣传、提高老年人对体育锻炼的兴趣、改善季节变化对其参与体育锻炼的影响、加大社会体育指导力度、改善场地器材.