养生帮您治末病

摘要

第一期:完善健康期女0～34岁、男0～39岁为生长发育和生理功能完善阶段,即完善健康期。这期间多数人如果偶尔患病,经过治疗也是容易康复的。养生要点:1、给予足够、平衡的饮食营养。2、养成健康的生活方式。3、进行良好的心理养生教育。