绵阳市大学生足球运动损伤调查及预防

摘要

足球运动是高校众多体育活动中较为普及的一项体育运动,也是最容易发生运动性伤痛的项目之一.采用问卷调查方法对绵阳各大学的在校大学生在足球运动中发生的运动损伤情况进行的调查分析,结果显示:损伤的部位主要集中在膝关节、踩关节及腕关节;常见的损伤包括扭伤、擦伤、挫伤和拉伤.大学生受伤的主要原因是犯规、技术动作不准确、场地质量不好、准备活动不足及缺乏自我保护等.有效改善场地设施,加强对场地的管理和维护,提出预防发生损伤的建议,为高校从事足球运动教学和训练,有效地预防损伤以及提高全民健身的普及度提供了一定的理论基础.