独树一帜的传统名拳——戳脚翻子

摘要

提起"戳脚翻子",对于初习武术者来说似乎还比较生疏,然而,在传统武术界中无不对这一中华古老拳种十分推崇。戳脚翻子拳相传"创于宋、成于明、盛于清",至今已有千年历史了。宋时道长邓良依珠算九归口诀创戳脚九枝子,并将其传与周同,再传与岳飞。至明朝时被温姓武术家发扬光大,形成包容多种技法。