贴衣发劲 击响见物——五行通背拳单操练法

摘要

鞭劲是五行通背拳的风格特点。通过腰背发劲,放长击远,使劲力达于掌指,要有三折、九扣、五护、八断之功。此功以单操单练为主,重点强调发劲。有很多的学者在初学练习通背拳时、感到108操法太多,无从开始,其实"千条江河归大海",只要深钻细研,掌握一种单操发劲,就可触类旁通,但是每个动作必须打出鞭劲。如果不了解单操发劲原理,练不出贴衣发劲,何谈技击?"手伸如锥,屈如沟,手背似铁,腕如绵,两只胳膊胜皮鞭",这句话形象地描述了通背鞭劲。鞭劲是通背拳的主要劲法。