武术推手训练中的擒拿对练套路图解(二)

摘要

9、甲上左步左拉腕,扁压乙左肘甲为了保护自己肘关节不受伤,丝毫不与乙抗劲,通过左脚上步调整距离化解危险(图15正面),左手抓握乙左腕前拉破解撅臂(图16),将乙臂拉直、手拉至腰问固定,右肩下压乙臂肘部,反拿乙(图17)。