长春市高校健身气功课程开展现状及未来展望

摘要

健身气功是中国传统体育养生文化的优秀代表,具有舒缓优美、简单易学、内涵丰富、健身效果明显等特点.通过相关实践研究,已充分证明健身气功具有促进大学生身体健康与心理健康的作用,还可以丰富课余生活,缓解学习压力.目前长春市多所高校已经将健身气功课程编入体育教学大纲内,但由于种种原因,导致健身气功课程在长春市高校中发展仍然存在诸多问题.文章将采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、逻辑分析法等方法对目前健身气功课程在长春市高校开展现状进行调查研究,并提供合理、科学、可依赖的借鉴与参考.