尚派形意拳“整劲”的习练

摘要

尚派形意拳在青岛的首传者,是尚云祥先生的高徒高抟九、杨象离,而高抟九先生的得意门生,则是孙明星和姚俊保两位先生.笔者在《搏击》今年第四期《尚派形意拳在青岛的传承》中曾介绍孙、姚二师,在深入学习前辈形意武学精义的同时,悉心钻研运动解剖学、结构力学、医学等,再结合自己的日常体验和感悟,融会贯通,总结出一套行之有效的拳术理论;他们认为,尚派形意拳主要是讲究打击时的整体力,明劲要整,暗劲要整,化劲也要整;习武者,其有形者为动作、为拳架,无形者为气力,动作与拳架就是气力的具体应用;有了整劲,然后再把力的传导、整体的移动速度求出来,拳的力量就会发生本质的变化了.就此话题,本文对两位老师关于尚派形意拳习练的精辟论述,具体介绍如下: