神奇的思维疗疾

摘要

思维虽然是一种心理现象,但它与我们的健康有关。思维健康研究师叶舟,在其所著的《不生病的思维》一书中指出：负面思维是心理障碍的策源地,养心必须重视正面思维。绝大多数人都知道生命在于运动,但很多人对运动的内容理解几乎都是狭义的。其实,运动的内容应当包括身体的运动和思想的运动。而所谓思维养生,即是利用各种不同的想像来愉悦身心、放松思想、调节精神,从而达到养生、疗疾的目的。我们都知道＂望梅止渴＂这个成语故事：古代魏国曹操的部队在行军路上,由于天气炎热,又没有水喝,士兵都口干舌燥,行军的速度也慢了下来。