北少林武术之手型、步型介绍及要求

摘要

内扣，全脚掌着地，后腿挺直，脚尖里扣斜向前方，全脚掌着地，上体正对前方，两手抱拳手腰间。要点：挺胸，立腰：前腿弓、后腿骈。（二）虚步动作说明：两脚前后开立，后脚全脚掌着地，后脚尖斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平；前腿微屈，脚而绷紧，脚尖内侧虚点地而，脚跟提起，，重心主要在后腿，身体挺胸塌腰。