『净意虚空』是太极拳修炼的高境界——对原始太极拳盘架行功的新认识

摘要

＂净意虚空＂指的是,在内功习练到一定层次后,可以达到精神意念净化,身体内部空空荡荡的的境界,即后天的识神,包括各种私欲、杂念等等都排除掉,内气把五脏六腑、皮肤、肌理、经络等全部打通,使得体内感觉空空荡荡。＂净意虚空＂是性命双修进程中的景象,是尽性立命的具体体现。最早提出此概念的是心意拳,因内家拳的修为都是相通的,太极拳习练到一定阶段也是一样。下面结合原始太极拳习练谈些个人体会。