步法训练详解(下)

摘要

三、身体反应训练(一)口令练习1、练习作用:主要提高听口令做动作的能力。2、动作形态:在组织者的口令指挥下,受训者做各种步法动作(图28、29)。3、动作要点:注意力集中、动作迅速。(二)信号练习1、练习作用:主要提高看信号做动作的能力。