理论·方法·实践:摔跤运动员专项力量训练新探

摘要

文章运用文献资料法和专家访谈法,对摔跤运动员专项力量训练方法的理论与实践进行全面研究与分析.文章通过阐述当前摔跤专项力量训练的现状,对摔跤专项力量训练中存在的问题进行深入剖析,从而实现摔跤运动员专项力量训练的创新和突破,并针对如何全面提高摔跤运动技术水平给出相应的合理建议,以推动我国摔跤运动的可持续发展.