健身气功六字诀作为乡镇中学室内体育课内容的开设研究

摘要

文章运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,对乡镇中学室内体育课教学内容的开设研究——六字诀健身气功为例进行分析.天气等外部因素是影响室外体育课进行的重要因素,一旦遇到下雨等情况,学生的体育课程进度就会耽搁.为了避免这种情况,并结合乡镇中学的具体情况,提出建议.研究表明:(1)健身气功六字诀能够达增强学生体质,有效增进学生的健康这一学校体育目标,那么将它作为乡镇中学室内体育课教学内容就有了可行的可能.(2)坚持进行健身气功锻炼有益于促进身心健康,有可能到达体育课促进学生身心健康的目的.锻炼时间有保障的情况下它同样具有促进中学生心理健康,改善性格促进个性健康发展的作用.(3)整套功法在教室就能够进行练习,不受天气和场地影响,即使乡镇中学可能存在室内活动场地不足或没有室内活动场地,以健身气功六字诀作为上课内容的室内体育课就能在教室进行.