在高校开展瑜伽教学的探讨

摘要

通过研究和实验分析，论证了在高校学生体育教学中推广瑜伽课的可行性。教学实践表明，这种新的教学尝试，能充分利用现有教育资源条件，促进学生个性发展和终生体育意识的建立，并能为体育教学改革提供一定的理论和实践参考依据。