背越式跳高的技术教学与训练

摘要

自从美国运动员以助背越式跳高越过了2.24m的高度获得冠军之后,这种新形式的跳高方法进入了大众视野,已在世界跳高领域占有主要位置。背越式跳高对跳高选手产生较大影响,逐渐成为国内高等体育院校的主要学习课程。背越式跳高充分将技巧和体力完美融合,帮助运动员更好的发挥技术水平。本文分别从技术和训练两个方面进行分析,以期促进背越式跳高技术与训练的教学进一步发展。