健身瑜伽推广新形势下高校健身瑜伽课程的教学发展研究

摘要

全民健身运动受到人们的高度重视,健身瑜伽运动也得到了全面的推广和普及,高校体育教学中开展健身瑜伽课程,应该予以高度重视,并在当前健身瑜伽推广新形势下结合实际情况做好高校健身瑜伽课程的设计与优化。本文对此做了相关研究,首先阐述了健身瑜伽的产生背景,然后对这项运动的概念、内涵以及功能作用做了简单的介绍,并分析了当前健身瑜伽运动的推广现状,最后结合实际情况探讨了健身瑜伽推广新形势下高校健身瑜伽课程教学的实践策略。这样才能让健身瑜伽运动在社会中发挥出应有的作用和价值。