合理情绪疗法介入IT从业人员职业倦怠改善的个案研究

摘要

本文以J企业IT从业员工为研究对象,采用合理情绪疗法介入服务,通过帮助服务对象调整其不合理的认知,建立理性的思维模式,以提高服务对象的自我评价能力,降低其职业倦怠水平。结果表明:合理情绪疗法对J企业IT从业员工职业倦怠状况的改善具有一定效果,能够有效促进IT从业人员身心健康发展,并能促进企业的良性发展。