湖北省游泳运动员重力式力量训练的测试与分析

摘要

应湖北省游泳队教练组要求,利用研制的力量素质测试设备,对湖北省游泳队一线队员的铁片拉力最大功率与卧拉最大功率进行了测试。测试结果表明,游泳运动员的力量素质可以通过功率变化来评定,可以通过功率变换幅度判断一名运动员的力量水平,通过这种简单的测试方法可以科学地指导运动员训练。