浅析核心力量训练在高校篮球教学中的有效应用

摘要

在体育教学中,篮球运动项目有着相当重要的作用。目前,我国的篮球运动训练方法有所滞后,而在篮球教学中新兴起的核心力量训练对提升学生的身体协调能力及身体控制能力有极大帮助。本文针对核心力量训练展开论述,就其对高校篮球教学的应用及影响进行分析,并指出核心力量训练中应注意的事项。