(三)孕产期女性避免出现肥胖和便秘

摘要

孕产期是指女性从怀孕起至产后一个月的这段时间。在此期间,女性由于孕育了胎儿,其免疫系统的负担会明显加重,容易发生免疫力下降的现象。孕产期女性的免疫力一旦下降,就容易出现流产、早产、过期妊娠、胎儿畸形、血糖、血压升高、易过敏、产后恢复慢等情况。专家认为,孕产期的女性要想保护和增强免疫力,最重要的两点是:控制体重、防治便秘。