为什么不宜关灯看电视?

摘要

有些人习惯在看电视时把房间的灯都关掉,认为这样电视机屏幕显得很亮,会看得更清楚。实际上,关灯看电视容易令眼睛产生疲劳,损伤视力。关了灯后,周围环境较暗,屏幕光线较强,两者对比度很高,眼睛对屏幕光亮会特别敏感,使眼球受到强烈的刺激,长此以往,会导致视力下降。