浅谈大学生体育能力的培养

摘要

体育能力不仅是体育意识、运动能力、体育知识、运动技术等诸多因素的外在表现,也是人们身心发展的重要标志.大学生的体育能力水平集中反映了大学体育的质量,而大学阶段是人生过程中发展智力和体力的高峰阶段,是培养正确的思维方式、强健的体魄和创新精神的关键时期.因此,在高校体育教育中培养大学生体育能力,对实现高校体育教育的目标,使学生得到充分发展和养成终身体育锻炼的良好习惯和能力,起到至关重要的作用.……