跳远摆臂技术对起跳效果影响的探讨

摘要

近年来随着我国综合国力和体育事业的不断发展，田径运动成绩的不断提高，跳远运动也由此得到了长足的发展。人们也在大量的理论知识和运动实践中逐渐认识到跳远运动中起跳技术是最主要的环节，而正确的摆臂技术又是影响起跳效果最主要的因素。因此，本文通过对跳远起跳过程中摆臂技术的分析整理与归纳，总结出了具有理论指导意义的研究成果，为以后要跳远运动的进一步发展提供一定的参考和启示。