沧州市青少年篮球运动员的心理训练研究

摘要

心理训练是一个教育过程,是整个训练过程中不可缺少的重要环节之一.针对青少年运动员成长时期心理发展特点,应重视和加强对青少年篮球运动员的心理训练,使青少年篮球运动员在接受技、战术和身体训练的同时,心理素质和应变能力也得到同步提高.应遵循自觉自愿、重视个体差异、持之以恒的原则.