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提高中长跑教学效果的对策

             

摘要

中长跑运动是一项锻炼价值高、简便易行的体育项目,也是高校体育教学中的一个重要组成部分.良好的教学效果,不仅能为其他项目的教学打下良好的基础,而且也能为学生日后走向社会参加工作提供良好的身体条件.

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