篮球运动中常见运动损伤及其预防措施

摘要

篮球运动是一项运动强度大、对抗激烈的身体接触型体育项目,虽然深受学生的喜爱,但由于其高密集、强对抗、竞争氛围浓烈等基本特点,因此极易使学生在篮球运动中发生运动损伤,本文通过对篮球运动中几种常见损伤部位、损伤机理及损伤后的处理方法的浅析,总结出几类造成运动损伤的原因,并提出相关预防措施,以更好的为广大篮球运动爱好者所用,最大程度的避免和减少不必要运动损伤的发生.